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性生活是一项比较剧烈的运动,肌肉、骨骼,尤其是神经系统极度兴奋,全身血管扩张,血流速度增快,能量消耗大。
因此,性生活之后,应该:

一不要吸烟。此时吸烟,会促使烟中有害物质的吸收,影响健康。

二不要淋浴。淋浴会加速热能丢失,容易感冒。

三不要冷浴。冷浴容易引起风湿性关节炎。

四不要再交。频繁性交,对双方身体有害无益。